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Tages-workshops

Smarte Health-Workshops für Ihr Team - im Office oder Remote

Finden Sie den passenden Workshop für Ihr Team.

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The
Short

One

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The
Nourishing

One

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The

Daily
One

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The
Sporty

One

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The
Personal

One

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The
Follow

Up

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The Nourishing One

"The Nourishing One" bietet den Teilnehmern eine umfassende Einführung in die Grundlagen gesunder Ernährung, praktische Tipps für den Arbeitsalltag und die Möglichkeit, gemeinsam individuelle Strategien zur Verbesserung ihrer Ernährung zu entwickeln. Ein qualifizierter Referent sorgt für fundierte Wissensvermittlung und praxisnahe Unterstützung, um nachhaltige Veränderungen im Ernährungsverhalten der Mitarbeiter zu fördern.

#HealthyWorkplace


Ab 1900€ zzgl. MwSt. 

Empfohlene Teilnehmerzahl für Live Workshop vor Ort: 30 Mitarbeiter, Remote max. 100 Mitarbeiter

"The Daily One" bietet den Teilnehmern praxisnahe und einfach umsetzbare Übungen,

die direkt am Arbeitsplatz durchgeführt werden können. Ein qualifizierter Referent sorgt für fundierte Wissensvermittlung und praktische Anleitung, um die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu fördern. Die Teilnehmer verlassen den Workshop mit individuellen Plänen und der Motivation, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannungsübungen in ihren Arbeitsalltag zu integrieren.

#DailyExercises #MentalHealth #PhysicalHealth

Ab 1900€ zzgl. MwSt. 

Empfohlene Teilnehmerzahl für Live Workshop vor Ort: 30 Mitarbeiter, Remote max. 100 Mitarbeiter

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The Daily One

Our Features

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The Sporty One

"The Sporty One" bietet den Teilnehmern die Möglichkeit, verschiedene Sportarten auszuprobieren und praktische Tipps zur Integration regelmäßiger Bewegung in ihren Arbeitsalltag zu erhalten. Ein qualifizierter Referent sorgt für fundierte Wissensvermittlung und praxisnahe Unterstützung, um nachhaltige Veränderungen im Bewegungsverhalten der Mitarbeiter zu fördern.

#Sport #Pilates #Yoga #Fitness


Ab 1900€ zzgl. MwSt. 

Empfohlene Teilnehmerzahl für Live Workshop vor Ort: 30 Mitarbeiter,
Remote bis zu 100 Teilnehmer

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The Personal One

"The Personal One" bietet den Teilnehmern eine wertvolle Gelegenheit, ihre physischen Gesundheitsbedürfnisse im Arbeitskontext individuell und gezielt zu adressieren. Mit der Unterstützung eines qualifizierten Referenten erhalten sie in One-O-Ones maßgeschneiderte Strategien, um ihre Gesundheit am Arbeitsplatz langfristig zu fördern und ihre Arbeitsweise zu optimieren.

#DailyExercises #Ergonomie #PhysicalHealth

1900€ zzgl. MwSt. 

Empfohlene Teilnehmerzahl für Live Workshop vor Ort: 8

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The Short One

Der Halbtagesworkshop "The Short One" zielt darauf ab, den Mitarbeitern eine flexible und zeitsparende Möglichkeit zu bieten, an ihrer Gesundheitsförderung zu arbeiten, ohne auf die Vorteile der umfassenderen Workshops verzichten zu müssen. Dies ist ideal für Unternehmen, die den Mitarbeitern Gesundheitstrainings bieten möchten, aber nur begrenzte Zeitressourcen zur Verfügung haben. "The Short One" kann eine Kurzversion von einem der ersten drei Workshops sein.

#HealthyWorkplace


1600€ zzgl. MwSt.

Empfohlene Teilnehmerzahl für Live Workshop vor Ort: 30 Mitarbeiter, Remote max. 100 Mitarbeiter

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The Follow Up

"The Follow-Up" ist Ihr individueller Check-up einige Wochen nach unserem Workshop. Gemeinsam überprüfen wir, wie gut die erlernten Maßnahmen in den Arbeitsalltag integriert wurden und identifizieren mögliche Verbesserungsbereiche. So stellen wir sicher, dass neue Gewohnheiten langfristig wirken und die Mitarbeiter optimal unterstützt werden.

#HealthyWorkplace


2 Std. 500€ zzgl. MwSt.

Empfohlene Teilnehmerzahl für Live Workshop vor Ort: 30 Mitarbeiter, Remote max. 100 Mitarbeiter

Zu den Workshops

  • Auf Wunsch individuelle Anpassung möglich

  • Wir senden Ihnen im Vorhinein einen Fragebogen zu, um bisherige Maßnahmen abzufragen, mehr zu Ihren Mitarbeitern zu erfahren und eine effiziente Organisation zu gewährleisten

  • Ab drei gebuchten Workshops kostenfreies Follow-up-Gespräch für nachhaltigen Erfolg

  • Ab 4 Workshops 10% Rabatt

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